Objetivos: Que los participantes:
Observen las tensiones, intereses y motivaciones personales de los que cada actor se vale y los grados de aceptación o de rechazo que se muestran a través de identificar un problema de importancia.
Puedan explicarse lo difícil y frustrante que resulta para cuando uno de nosotros debe explicar y justificarse ante los demás de las causas o errores tenidos y disminuir, en ocasiones, una tendencia a señalar culpables.
• Establezcan respuestas de solución sobre problemas que se presentan y para que tomemos conciencia del uso de las apelaciones, conformismos, disonancia cognoscitiva o auto justificaciones, evidencias que se producen a través del uso de los lenguajes verbales y otros modos expresivos.
• Distingan los diversos efectos psicológicos y sociales que se presentan cuando logramos establecer una relación entre otras personas y pequeños grupos a partir de manejar las soluciones de un problema de los que cotidianamente nos planteamos.
Descripción de los objetivos:
Que a través de esta práctica de comunicación, se muestren también las emociones que exteriorizamos con expresiones que nos permitan desarrollarnos, hacer y resistir embates.
Conocer las diversas formas que empleamos para persuadir a los demás y que representan nuestras tarjetas de presentación de cómo nos relacionamos con los demás. Que nos puede conducir a un círculo de excelencia, cuando los recuerdos y experiencia en apariencia nos hacen muy bien; como es el manejo de un problema o dilema a través de auto justificarlo para que nos conduzca a la búsqueda de falsas soluciones.
Como verás, nuestro lenguaje afecta nuestros pensamientos, conductas y acciones. Será para nuestra ventaja entender como el método que utilizamos para establecer y lograr nuestras metas y objetivos son apropiados o no.
Actividades a desarrollar:
Contestar el cuestionamiento y observar su cada uno de ustedes de identifica con las preguntas y respuestas que han subido a su blog. Deber comentar las respuestas que se vayan marcando.
Considerar que tal y como se hacen las diferentes preguntas para alterar cómo te sientes, cómo cambia la dirección de tu mente hacia la solución del problema, y cómo te inspiras.
Instrucciones específicas:
Deberán darse cuenta que las preguntas que se plantean con los cuestionarios, tienden a guiarnos a considerar: ¿a quién culpar? ¿Qué está mal y nos ha separa de lograr la meta o el objetivo? Para ello cada quien tiene que plantearse lo que considera es un problema de comunicación. Si las reflexiones que nos hacemos son las correctas o, en ocasiones, solo nos inclinamos por eludir la gravedad del problema o del disgusto.
Después de estas preguntas el paso más importante es actuar. Toda jornada comienza con el primer paso: “Responderse a sí mismo con sinceridad”.
CUESTIONARIO.
1. ¿Qué es lo que me disgusta de lo que me sucede en mi entorno?
Lo que me disgusta mucho son las discusiones por malos entendidos en mis entonornos sociales. Un ejemplo muy claro es mí en grupo social de amistad, ya que en muchas ocasiones suele suceder que no tenemos una buena comunicación para expresar lo que queremos sea escuchado, esto lleva a un mal entendimiento de ambas personas, llevando a cabo el conflicto.
2.¿Por qué tengo este problema, quién lo ha provocado?
Pienso yo que el problema lo tengo por la falta de comunicación y la hipocresía de las personas, ha sido provocado por las mismas personas que no hayan la manera de una buena comunicación, incluyéndome a mi.
3. ¿De qué manera me limita y qué puedo hacer para remediarlo?
Me podría limitar en el sentido de que no sea mi problema, limitarme también en el aspecto de que no todo se lo debo de decir tan fría pero honesto, pues esto provocaría en la otra persona un cierto disgusto y a decir verdad quizá se sentiría mal. Lo que podría hacer para remediarlo es hablar con las palabras apropiadas para la persona, ¿Cómo me darte cuenta de ello? Si la conoces será un poco más sencillo, ya que conoces un poco de lo que es esa persona, pero si no, al transcurrir la conversación puedas darte cuenta de como es la persona, por la manera de expresarse, de hablar, de sentir, etc. Y así con ello llegar a un acuerdo.
4. ¿Cómo este problema me detiene para hacer lo que yo quiero?
Una porque no puedo imponer mi autoridad cuando yo lo decida y dos porque no soy la única persona que quiere llegar a una cuerdo y tres ambas partes queremos estar “bien”, y esto entre comillas porque puede que suceda que la otra persona no tenga un fin de arreglar las cosas o inversamente.
5. ¿De quién es la culpa de que tengamos este problema?
Tanto mi como la de la otra persona, porque ambas partes no comunicamos bien lo que deseábamos expresar.
6. ¿Cuál es el peor momento en el que he experimentado este problema?
Sucedió en un día especial, festivo y en un ambiente de amigos.
7. ¿Por cuánto tiempo lo he tenido?
Toda la vida desde que yo recuerdo.
8. ¿Qué es lo que quiero, realmente? (Asegúrate que está definido en términos positivos. Piensa más en lo que quieres que en lo que no desees).
Lo que quiero es saber a donde voy, por quien y como y quiero aprender a cumplir mis sueños.
9. ¿Qué verás y oirás cuando hallas logrado el objetivo? (Describe el objetivo con todos los detalles sensoriales, es decir, con todos los detalles de vista, oído, tacto, gusto y olfato).
10. ¿Puede ser iniciado y mantenido bajo mi responsabilidad? (Cualquier objetivo debe ser iniciado, mantenido y promovido por ti. El objetivo escogido debe reflejar cosas en la que puedas influir personalmente).
Totalmente, puede ser que yo la inicie por un disgusto mío y por lo tanto mantenerlo bajo mi responsabilidad ya que seria injusto que la otra persona cediera a las cosas que yo no supe expresar.
11. ¿Tiene el propósito el tamaño adecuado? (Si es muy grande, pregúntate: ¿Qué es lo que me impide alcanzarlo? y convierte los problemas en pequeños objetivos, hazlo lo bastante pequeños y alcanzable).
A decir verdad es muy pequeño ya que solo es una pequeña discusión de desacuerdos.
12. Si es muy pequeño para motivarte, pregúntate: ¿Es parte de un objetivo superior?
Quizá si, porque en si solo es una discusión cotidiana.
13. ¿Por qué es importante para mí lograr este objetivo?
Para lograr tener un buen ambiente entre nosotros.
14. ¿Cómo sabré cuando logre el objetivo?
Cuando amabas partes estemos de acuerdo con lo que acordemos y mejoremos el ambiente en donde nos estamos desenvolviendo.
15. ¿Cuál es la evidencia? (Piensa en la evidencia de base sensorial que te permitirá saber que si has logrado lo que querías).
La buena relación entre la persona y yo.
16. ¿Dónde, cuándo, con quién lo quiero?
En el ambiente en donde estamos discutiendo, en el momento o quizá dejar que se tranquilicen las cosas y dejarlo para el otro día o en otro momento, con la persona con la que quiero llegar a un acuerdo.
17. ¿En qué contexto? (imagínate el objetivo de la manera más específica posible).
En el salón de clases.
18. Una vez identificado el contexto, pregúntate ¿Es psicológico el contexto escogido?
No, ya que siempre sucede en cualquier grupo social.
19. ¿Está basado en información sensorial?
Si, porque esto seria una gran satisfacción y así la persona y yo estaríamos bien.
20. ¿Cómo el objetivo escogido afectará mis actividades y las actividades de otros? ¿Qué ganaré o perderé?
Afectará de cierta manera a ambas partes, ya que el trabajo se retrasaría un poco debido al debate realizado, lo que yo ganaría si acepta mis condiciones de trabajo seria una satisfacción y de alguna manera como una cierta autoridad hacia la persona, en caso de que no acepte mis acuerdos perdería totalmente mi alegría y mi conformidad.
21. ¿Que ganarán o perderán otros? (Sopesa las consecuencias en tu vida y en tus relaciones si consiguieras el objetivo).
Tiempo, y su inconformidad si no debatieron.
22. Considera los sentimientos de duda que comiencen con un "si, pero... ¿Que consideraciones representan estos sentimientos de duda?
Inconformidad
23. ¿Cómo podría cambiar mis objetivos para tenerlos en cuenta?
Teniendo más en claro lo que quiero expresar en mis objetivos.
24. ¿Que me detiene para lograr el objetivo deseado, ahora? (Identifica las creencias limitantes. Esta información tiene que estar basada en información y descrita sensorialmente).
El mismo ambiente en donde se desenvuelve la discusión, ya que puede que haya algunas que estén inconformes o que estén de acuerdo con la otra persona.
25. ¿Cómo puedo empezar a lograr mi objetivo y como puedo mantenerlo?
Empezar a persuadir a las otras personas para que de alguna manera apoyen mis puntos de vista y mantenerlos sin destapar mis objetivos ante la acción que se realizara, con ello yo ganaría toda la satisfacción y ellos podrían también verse satisfechos por lo logrado.
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